今回はスイングプレーンをはずさない安定したスイングについて、
特に、バックスイングの時について考えてみます。


バックスイングでは、最初の30cmを真っ直ぐ引くように云われています。
これってどうでしょう？

間違いとは云いません・・・
しかし、これを忠実に行うことで、スイングリズムを壊したり、
逆にプレーンから外れてしまう人が多いように思われます。

スイングは、軸を中心とした回転運動です。
その回転運動の中で、クラブを真っ直ぐ引く動きが入れば、
それは軌道から外れてしまうことにほかなりません。

格言に云われている、最初の30cmを真っ直ぐ引くというものは、
左肩をしっかり回した、大きなスイングアークを作れと云うことです。
手で簡単にクラブを上げてしまう人のために、作られた格言だと云うことです。


バックスイングで、左肩をしっかり回さなければ、
体の回転（ボディーターン）でスイングすることができません。
手打ちスイングになることから、腕に力が入ってしまい、
スイング軌道が安定しにくくなります。
また力が入ることにより、ヘッドスピードも上がりません。
さらに肩の回転が浅いと、スイング軌道がアウトサイドインとなるため、
スライスが出やすくなり、
またそれを嫌って手元で操作するとチーピンが出てしまいます。

バックスイングにおいては、上半身（左肩）が十分に捻転されることと、
力まないことが重要となります。


次に安定したバックスイング軌道ですが、
スイング軌道を安定させたいのであれば、スイングから無理な動き、
違和感を感じる動き、無駄な動きを取り除いてやることです。

無理な動き、違和感を感じる動きを取り除くには、
無心でバックスイングすることです。。

クラブ軌道をあれこれ考えず、
クラブヘッドを後ろに放り投げるように躊躇無くクラブを上げて見てください。
その時のスイング軌道が貴方にとって、もっとも安定した軌道のはずです。
何も意識せずにクラブを上げられるのですから・・・


ただこれで完成ではありません。
無駄な動きを取り除き、正しい腕の動きが出来なければ、
ボールを真っ直ぐ、遠くへ飛ばすことができませんので。。

また正しい腕の動きを行うためには、グリップやアドレスも非常に重要です。
次回はグリップとアドレスについて説明する予定です。。


無駄な動きを取り除き、正しい腕の動きを習得したい方は、
シンプルスイングマニュアルを参考にしてください。



バックスイングをどこに上げようかと悩んでいる人に、
ゴルフのウマイ人はいないのでは・・・


　≡＝−≡＝−≡＝−≡＝−≡＝−後　記−＝≡−＝≡−＝≡−＝≡−＝≡

皆さんパッティングの練習してますか？
パッティングは家の中で、時間も天気も気にせず練習できます。
またラウンド中最もよく使うクラブもパターですね。

その割にはパッティングの練習をされている方が少ない様な・・・

どうして打ちっ放し練習場には行くのに、自宅ではパターの練習を
しないのでしょう？

・練習しても成果があがらないから？
・いまいち練習方法がわからない？

パターの練習はパッティングをシンプルに捉えたるためのものです。
パッティングがシンプルになれば、本番は距離感と狙ったラインに打ち出す
ことだけに集中できます。

練習方法がわからない方はこちらを参考にしてみてください。。
　　　　　
私も読みましたが、感動的な発見がありました。。



他のゴルフブログは↓から
　　　　　ゴルフblogランキングへ

こちらのサイト↓も参考にしてください。
私これで上達します！！